ইউরিক অ্যাসিডের বাড়বাড়ন্ত, সুস্থ থাকার উপায়

নিজস্ব প্রতিনিধি: শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বৃদ্ধি বর্তমান প্রজন্মের অন্যতম বড় স্বাস্থ্য সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। রক্তে এই উপাদানের পরিমাণ বাড়লে হাড়ের জয়েন্টে তীব্র যন্ত্রণা, ফোলাভাব এবং শেষপর্যন্ত বাতের মতো মারাত্মক রোগ দেখা দেয়। চিকিৎসকদের মতে, ইউরিক অ্যাসিড আসলে আমাদের শরীরে তৈরি হওয়া একটি বর্জ্য পদার্থ। আমরা প্রতিদিন যে খাবার খাই, তার মধ্যে থাকা ‘পিউরিন’ নামক প্রোটিন ভেঙে লিভারে ইউরিক অ্যাসিড তৈরি হয়। সাধারণ অবস্থায় এটি রক্তের মাধ্যমে কিডনিতে পৌঁছায় এবং প্রস্রাবের সঙ্গে শরীর থেকে বেরিয়ে যায়। কিন্তু কিডনি যখন সঠিক নিয়মে তা বের করতে পারে না, তখনই রক্তে এর মাত্রা বিপদসীমা পেরিয়ে যায়।